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不禁感叹:时间可过的真快,一晃2021年已过一半。好处你们跟暖暖和名厨都学会了什么菜?

夏天万物繁茂,免费多种水果水果上市。抖音抖音起初美好的刷赞双击季节,后台却有好多暖粉,有啥尤其是好处家里的掌勺人却说十分担心过夏季,这是免费为什么呢?

原先冬季低温,带来的抖音抖音除了是蒸锅一样的卧室,还带来了血糖下降、刷赞双击空间赞免费胃口乏乏等。有啥健康师告诉暖暖:好多人冬季没精神没胃口,好处常常“夏走神”,这都跟大量出汗钾元素的流失有关。

说到补钾,你们就会想到橘子、海带。暖暖这儿却有一个更好的宝藏菜品抖音双击有啥好处,除了口感鲜美、补钾补碘又营养,还保证让您食欲大开!

呐,就是最近在暖暖小吃群很火的它—裙带菜☝。前几天,有一位宝妈私信暖暖:暖味商城开团的裙带菜受到她的喜爱抖音双击有啥好处,母亲超爱吃。听到这个好评反馈,暖暖心中比吃了蜜还甜!

裙带菜好吃,但不容易买到好品质的。测评10几款后1000份悄悄上架开团,不到3小时就没了,这几天又有暖粉来催暖暖开团了。果然应了那句话:酒香不怕巷子深。

见到这,新关注的暖粉肯定会好奇:这裙带菜到底是哪些宝藏菜品?有什么营养?如何做才好吃呢?明天,我们就来好好讲讲~

哪些是裙带菜?

裙带菜VS芥菜的区别

好多人会把这两种菜品搞混淆。山药也称江青菜,裙带菜也称海青菜,同属于褐藻水果,看上去更像“亲戚”。所以这并不怪你

但似乎也挺好分辨,因裙带菜茎秆比菠菜薄,外观像大破葵扇,也像裙带而得名。

猜一猜那个是裙带菜,那个是芥菜?

裙带菜和卷心菜同属绿藻,但味道、外形、营养价值都有不同。非要要说那个更好?

暖暖肯定会站裙带菜一票,由于裙带菜味道薄脆Q弹,女儿奶奶吃也不会有负担。关键是,裙带菜富含甘氨酸,做饭鲜美健康又好吃!

夏天吃裙带菜

用处原先这么多

①属于海藻类的裙带菜又被称为:美容菜、长寿菜、天然螺旋藻...光那些称号就很健康;《中国村民膳手指南》中也建议多吃绿藻。

比起糖果、饼干这种高热量加工乳品,为啥好多长寿地区的奶奶更爱青睐轮虫水果。

②补钙:每100g干燥裙带菜中钙浓度为1040mg,钙浓度是蜂蜜的10倍!尤其家有奶奶和儿子,可以日常补充钙的摄取量~

补血补钾:含锌量是“补锌大神”牛肉的3倍。钾元素也很高,高达583mg/100克。

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③对胃肠友好的膳食纤维:中国营养学会建议每日摄取25-30克膳食纤维。每100g干裙带菜中含有大量膳食纤维,约猕猴桃的32倍。

关键是,裙带菜几乎不含热量,营养高能够提高饱腹感,夏天想减重的人吃它准没错~

④藻类生活在海里不须要浇水、喷洒化肥,是天然的好食物。味道香浓且不腥,煲汤、凉拌等非常复古,适宜懒人,做饭简单又抖音。

暖暖严选裙带菜

1000份再度开团

作为普通老饕,好多人肯定就随意买一款。暖暖作为资深老饕,眼睛而且很挑剔的。市面上这么多裙带菜,暖暖为何选择这一款?

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限1000份活动时间:6.26-7.2

出口A级高标准:暖暖严选裙带菜来自上海。地理位置优越,九成以上的出口裙带菜都出自这儿。并且只选定前期菜叶(2-3月采摘)。

一入口爽滑的味道就饱含了整个口腔,有硬度又有嚼劲,比菠菜更醇厚更鲜!

肉质自然碧绿,韧嫩且不易碎

没啥气味,是淡淡的海产风味

吸收了充分养分的裙带菜

除了口感鲜脆,泡发后没有多余杂质

每100g裙带菜营养浓度更高

与同类营养元素典型食物的对比参考

不仅好产地,好的工艺也不可少。

经历过前期漂洗、干燥等多环节后,还要涉及到进口高精度选购设备的多重筛选。一步一步出来后再经过人工复选、检验才放心。

层层考验出来的裙带菜,才是暖暖想要的品质,无枯黄、无老叶,无染色,干净无沙。

但市面上好多裙带菜会有老叶、黄叶,甚至还带梗,味道大打折扣。

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